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quinta-feira, 3 de maio de 2012

CARTILHA DA GESTANTE - SÉTIMO, OITAVO E NONO MÊS DE GRAVIDEZ


Está chegando o momento! Você deve estar pensando no bebê e em como vai ser o parto. Fale sobre isso nas suas consultas, com o seu companheiro, seus familiares e suas amigas.
No início desta fase, seu bebê já está quase do jeitinho que será ao nascer e começa a engordar.

Cuidado para você não aumentar muito o seu peso.
- Evite comidas que pesem muito no estômago;
- As mamas já estão preparadas para a amamentação. Nos últimos meses, pode começar a sair um líquido amarelado, chamado colostro, que vai alimentar seu bebê nos primeiros dias de vida;
- Vão ser pedidos novos exames de sangue e de urina. Não deixa de fazê-los;
- Pergunte ao médico ou a enfermeira a data em que eles acham que o seu bebê vai nascer. Pergunte também para que hospital ou maternidade você deve ir para ter o seu bebê;
- Lembre-se de voltar à unidade para completar o esquema de vacinação (fazer a segunda e a terceira doses contra hepatite B).

Você pode sentir...
Para tentar melhorar...
Angústia, agonia
Caminhe e respire mais fundo e devagar
Dificuldade para dormir e falta de ar
Deite de lado, principalmente do lado esquerdo, com um travesseiro entre as pernas
Digestão fácil
Coma pouco de cada vez e não deite depois das refeições
Cansaço
Descanse algumas vezes durante o dia e procure não fazer grandes esforços
Inchaço nos pés e nas canelas
Descanse com uma das pernas para cima. Use meias elásticas. Pergunte ao médico ou à enfermeira que tipo de meia usar

Procure a Unidade de Saúde se:

- O bebê parar de se mexer por mais de 12 horas;
- Você estiver sangrando ou perda de líquido (água);
- Você tiver contrações fortes, dolorosas e freqüentes.

ATENÇÃO:
Não deixe de ir às consultas. Seu pré-natal só vai acabar quando o bebê nascer.

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